31 października 2014

Krem z brokuła



Krem z brokuła to gęsta i pożywna zupa o pięknym, zielonym kolorze. Sycąca i delikatna w smaku, zawiera mnóstwo cennych mikroelementów i witamin.

30 października 2014

Wapń - niezłomny przyjaciel

Źródło: www.vismaya-maitreya.pl

W organizmie dorosłej osoby powinien znajdować się ponad kilogram wapnia. W 99 % minerał ten odkłada się w kościach, a także buduje zęby, wspomaga przesyłanie impulsów przez nerwy, gwarantuje skurcz mięśni oraz bierze udział w krzepnięciu krwi.

7 października 2014

Squats = Idealne pośladki? Tak!



Jędrne pośladki i pięknie wyrzeźbione nogi... dlaczego nie? Podejmij wyzwanie "squatchallenge" już dziś ;-) Przekonasz się, że efekty przyjdą szybciej niż się spodziewasz.